公開日:2020.03.3

最終更新日:2020/05/24

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フリーランス・テレワーク・リモートワーク 一人だとやる気が出ない…モチベーションを保つ方法3つ

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こんにちは、デザインスキルワンアップチャンネルの石川エツシです。
このチャンネルでは、デザインのスキルを上げて
仕事に役立てようという動画を配信しています。
フリーランスの最大のメリットは
時間が自由に使えるということですね
自由だからこそ、いろいろな誘惑に負けてしまうことが
多々あります。
ですので、フリーランスにモチベーションが維持できない
といった悩みはつきものですね
また、テレワークやリモートワークでも同じでしょう
時間的な拘束はあるにしても
同僚の目、上司の目がない分もしかしたら、だらけてしまう
やる気が出ない、モチベーション低下
なんてこともあるかと思います。
今回のは
私がやった、モチベーションを持続させる行動を
3つお伝えいたします。
フリーランスを基準に話しますが
テレワークやリモートワークをする方にとっても
ヒントがあるかもしれませんので
ぜひ最後まで、ごお読みください!

私がやった、モチベーションを持続させる行動を3つ

1 習慣を見直す
2 目標を見直す
3 ライバルを見直す

1 習慣を見直す

フリーランスになると、自由になります。
自分で管理していくしかないのですが、
規則的な習慣がないとダラダラとしてしまい
モチベーション低下につながります。
私がやった習慣の見直し方ですが
1日8時間を就業時間としてを2時間ごとに区切ると
4コマになります。
その4コマに
自分の行動予定をいれていきました。
2時間の作業時間や2時間の打ち合わせ時間
2時間の自己投資時間など
メリハリをつけて自分の行動を
自分で管理していくのです。
そうそうるとダラダラせずに
モチベーションも維持できます。
これ集中できます。
さらに
作業タスクを細分化して
一覧にします。
タスクの見える化をしたら
一つづつ締め切りを設定して
進捗を管理します。
チーム内で、個人のタスクを共有しあえば
強制的に自分を追いこむ状況が作れます
ついつい先延ばし…なんてなってしまう
私にとっては良い方法です。

2 目標を見直す

目標を見直すということで
現在の目標はなんででしょうか?
家が欲しいや車が欲しいというのも
ありますし
100社の売り上げに貢献する
という目標もあると思います。
もし、数値での目標がなかったとしたら
数値目標として
売上目標をつくりましょう。
利益でもいいと思います。
自分の管理下に置ける数値目標ですね。
フリーランスだと、きちんと仕事をしていれば
ある程度の収入はあって、生活には困らないですし
少し贅沢もできるようになりますね
目標はいらないんじゃないかって思いがちです。
自分も駆け出しの頃は困らないじゃんって思いました。
でも、
管理下にある目標がない、
→マンネリ、
→モチベーション低下
ってなってきます。
ですので、
数値目標を見直しましょうというよりは
売上数値目標を立てましょう。

3 ライバルを見直す

ライバルと聞くと同業、競合他社が多いかと思います。
同業をライバルにすることは決してわるいことではないですが
同業だけに、仕事をとった取られたといった事で
結構モチベーションが乱高下しますので
同業をライバルにするのは、私はあまりおすすめしないです。
私には合いませんでした。
田舎で、ビジネスをしていると
色々な団体に誘われる機会があります。
その中でも、40歳まではJCに入会すると良いです。
同年代の経営者がいますので
そこで刺激を受けることは沢山あります。
その中から、この人は先行ってるなと思ったら
勝手にライバルにして、分析して追いつくように
頑張るのです。
本人にライバル宣言をして切磋琢磨するのも
良いかもしれませんが
もちろん敵意むき出しではだめです。
他の悩みが増えますので、そこは良好な関係を
築きながらですね。
ということで
私がやった、モチベーションを持続させる行動を
3つお伝えしました。

まとめ

もういちど見返すと
1 習慣を見直す
2 目標を見直す
3 ライバルを見直す
です。
そもそもですが
仕事に対しての使命感がないと
すぐにモチベーションが下がりますので
使命感も大切にしましょう。
その辺はモチベーションを保つマインドとして
記事にできる機会があればと思います。
以上で、モチベーションを持続させる行動の動画でした
最後までご視聴いただきましてありがとうございます。
また次の動画でお会いしましょう。

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